姐妹们,想要给家里的早餐来点新鲜感吗?看看我家的早餐不重样是怎么做的吧,其实非常简单,只要荤素搭配,营养均衡就可以了。以下是我这一周做的早餐,从周一到周日,每天早上都为上学的孩子准备不同的早餐,从简单到稍微复杂,总有一款适合你家的孩子。
周一
【烤蛋挞+香肠、吐司】
蛋挞好吃又简单,做法和肯德基的蛋挞类似,但更健康无添加,而且自己在家做成本更低,经济实惠。周二
【番茄剪刀面】
前一天晚上揉好的面团,放冰箱里冷藏,早上起床就可以做一份热乎乎的番茄鸡蛋剪刀面。天冷了,来一碗热腾腾的剪刀面,暖心又暖胃。周三
【南瓜饼、玉米+杂粮粥】
南瓜饼的做法简单,一次多做些放冰箱,想吃的时候拿出来煎一下就可以。新鲜的玉米煮一下,再搭配杂粮粥,早餐既营养又美味。周四
【荷包蛋年糕汤】
不知道你家孩子是否像我一样,我家小子不喜欢吃水煮蛋,却喜欢吃荷包蛋。早餐煎个荷包蛋,再煮一碗年糕汤,香气扑鼻,美味又营养。周五
【酒酿南瓜圆子】
秋天的夜晚,来一碗热乎乎的酒酿南瓜圆子,暖胃又暖心。这不仅是美味的早餐,对女孩子还有很好的滋补作用,长期坚持吃还能改善冬天手脚冰凉的问题。周六
【香煎牛排+五谷粥】
自己在家也能做出美味的香煎牛排,买新鲜的牛排,加上自己喜欢的调料腌制,早上煎一煎,就能吃到美味又健康的香煎牛排。周日
【江西炒米粉】
我家孩子特别喜欢吃炒米粉,周末回来点名要吃我做的炒米粉,说上周吃了很好吃,还想吃。泡点米饭就可以做的,简单又美味。感谢大家耐心阅读,记得点赞和分享哦!
关于作者: 我是一名80后,北漂8年,(早起|运动|阅读|写作),喜欢自己动手做好吃的饭菜,享受与家人共享美食的温馨时光。