大家好,我是大厨江一舟。今天,我将与大家分享一道美味又营养的炖鸡汤的制作方法。对于产妇来说,鸡汤是滋补的佳品,许多产妇在产后都会频繁享用。尽管有些人听起来觉得一个月吃30只鸡过于夸张,但对于有条件的产妇来说,这并不是什么难事。因为产妇在产后身体虚弱,需要营养丰富的汤品来滋补。
那么,怎样才能做出美味的鸡汤呢?很多人炖的鸡汤,鸡肉腥气还是肉发柴,那么到底怎样做才能做出美味的鸡汤呢?接下来,我将与大家分享炖鸡汤的正确方法。
鸡汤的正确做法
准备食材:
- 老母鸡肉1只
- 老姜一块
- 料酒少许
- 红枣六颗
- 党参两个
- 黄芪少许
- 桂圆一小把
- 当归两个
- 枸杞一小把
- 山药两块
操作步骤:
- 准备老母鸡一只,将其剁成小块。放入清水中,冲洗两到三次备用。老母鸡块一定要剁成小块,这样更容易入味,汤品更有营养。
- 准备料头:老姜一块切成姜片备用,小葱两根打成葱结备用。
- 准备配料:红枣、党参、黄芪、桂圆、当归、枸杞、山药,放入盘中备用。
- 炒锅中加入适量清水,放入姜片、葱结,将处理好的鸡块冷水下锅。大火煮开后,撇去浮沫。
- 盖上盖子,继续中火炖煮三分钟,然后捞出鸡块。
- 锅中加入食用油,放入姜片煎出香味。再放入鸡块和准备好的配料,加入足量清水。
- 大火煮开后,撇去浮沫。然后开中小火炖煮50分钟,加入精盐调味,即可出锅装碗食用。
美食小技巧:
- 炖鸡汤时,一定要冷水下锅焯水,这样鸡肉里的血水才能完全释放出来。
- 炖鸡汤时,一定要搭配以上七种配料。这样做出来的鸡汤,既鲜美又滋补,比鱼汤还好喝。
以上就是炖鸡汤的正确做法。如果你喜欢喝鸡汤,不妨试试这种做法。你对炖鸡汤有其他做法吗?欢迎在评论区留言分享。记得收藏和转发本文,我们下期再见!
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